Obdobje nosečnosti prinaša veliko novih doživetij, vprašanj in pričakovanj. Da bi se na prihod otroka pripravili čim bolj samozavestno, mirno in informirano, v našem zdravstvenem domu izvajamo program Priprava na porod in starševstvo, ki je razdeljen v dva vsebinsko povezana sklopa.
Zgodnja nosečnost je namenjena bodočim staršem že na začetku nosečnosti. Na srečanjih boste pridobili pomembne informacije o zdravem življenjskem slogu v nosečnosti, spremljanju nosečnosti, telesnih in čustvenih spremembah ter o skrbi za dobro počutje nosečnice in razvijajočega se otroka. Posebno pozornost namenjamo tudi pripravi na starševstvo in vlogi partnerja. Na srečanju se s fizioterapevtko posvetimo tudi vašim mišicam medeničnega dna in razmaku trebušnih mišic.
V nadaljevalnem sklopu, ki obsega šest srečanj, se podrobneje posvetimo pripravi na porod, lajšanju porodne bolečine, poporodnemu obdobju, dojenju, negi novorojenčka ter prilagajanju na novo družinsko življenje. Program je zasnovan tako, da bodočim staršem ponudi strokovno podprte informacije, praktične vsebine in priložnost za pogovor ter izmenjavo vprašanj.
Naš cilj je, da se na porod in prve mesece starševstva pripravite z znanjem, zaupanjem in občutkom varnosti. Veselimo se, da vas bomo spremljali na tej pomembni življenjski poti.
Udeležba na srečanjih je BREZPLAČNA – do njih ste upravičeni iz pravic obveznega zdravstvenega zavarovanja.
Termini za srečanje zgodnje nosečnosti (do 24. tedna nosečnosti):
- 31.8.2026 ali
- 19.11.2026 ali
- 7.12.2026
Termini za sklop srečanj nadaljevalne nosečnosti:
- AVGUST: 17.8., 18.8., 19.8., 24.8., 25.8., 26.8.2026
- SEPT/OKT: 28.9., 29.9., 30.9., 5.10., 6.10., 7.10.2026
- NOVEMBER: 9.11., 10.11., 11.11., 16.11., 17.11., 18.11.2026
- DECEMBER: 14.12., 15.12., 16.12., 17.12., 21.12., 22.12.2026
Za individualna srečanja in srečanja po porodu se dogovorite za termin na telefon 041/744-225 ali mail: anja.repec@zd-smarje.si.
Informacije in obvezne prijave:
Anja Repec dipl. med. sestra, dipl. babica
Vodja priprav na porod in starševstvo
Mail: anja.repec@zd-smarje.si
Telefon: 041/744-225
